von Vesna Enderle | Sep 20, 2021 | Uncategorized
Suppenfastenkur in 3 Tagen, um deinen Stoffwechsel wieder in Ordnung zu bringen und Energie zu gewinnen. Hier ein paar Regeln für das Suppenfasten:1. Es werden nur Suppen aus frischen Zutaten gegessen2. Im Vorfeld wird der Darm entschlackt3. Zum anbraten des...
von Vesna Enderle | Jun 7, 2021 | Uncategorized
Heute ist Montag, der Tag für einen kleinen Motivationsschub😊.Vor ein paar Jahren entschied ich mich für ein Abenteuer und buchte mitten in den Ferien spontan einen Urlaub auf Korsika, entschied mich dann aber auch noch kurzfristig 3 Tage früher anzureisen. Ich...
von Vesna Enderle | Apr 26, 2021 | Uncategorized
Immunsystem-Booster-Drink: Zutaten: 2-3 dünne Scheiben Kurkuma und Ingwer 1 EL frisch gepressten Zitronensaft wahlweise Honig oder Agavendicksaft Die Kurkuma- und Ingwerscheiben mit heißem Wasser aufgießen und etwa fünf Minuten ziehen lassen. Anschließend den...
von Vesna Enderle | Apr 18, 2021 | Uncategorized
Energieräuber lauern überall. Ob es Menschen in unserer Umgebung sind, die Arbeit oder Stress – sie stehlen unsere Energie und wir sind dadurch genervt, müde oder komplett ausgelaugt. Damit das in Zukunft nicht mehr passiert, werde ich Ihnen an diesem Abend 10...
von Vesna Enderle | Apr 13, 2021 | Uncategorized
Sich von der Hektik anderer nicht anstecken zu lassen, im kilometerlangen Stau ruhig bleiben, die Zugverspätung mit einem Lächeln hinnehmen: Mit Gelassenheit lebt sich nicht nur stressfreier sondern auch gesünder. Eine Portion Ausgeglichenheit kriegen wir schon mit...
