Suppen_Detox

Suppen_Detox

  Suppenfastenkur in 3 Tagen, um deinen Stoffwechsel wieder in Ordnung zu bringen und Energie zu gewinnen. Hier ein paar Regeln für das Suppenfasten:1. Es werden nur Suppen aus frischen Zutaten gegessen2. Im Vorfeld wird der Darm entschlackt3. Zum anbraten des...
Immunsystem -Booster

Immunsystem -Booster

Immunsystem-Booster-Drink:   Zutaten: 2-3 dünne Scheiben Kurkuma und Ingwer 1 EL frisch gepressten Zitronensaft wahlweise Honig oder Agavendicksaft Die Kurkuma- und Ingwerscheiben mit heißem Wasser aufgießen und etwa fünf Minuten ziehen lassen. Anschließend den...
Gesund bleiben – heißt entspannen können

Gesund bleiben – heißt entspannen können

Sich von der Hektik anderer nicht anstecken zu lassen, im kilometerlangen Stau ruhig bleiben, die Zugverspätung mit einem Lächeln hinnehmen: Mit Gelassenheit lebt sich nicht nur stressfreier sondern auch gesünder. Eine Portion Ausgeglichenheit kriegen wir schon mit...
Werfen Sie die Waage weg, die stresst Sie nur!

Werfen Sie die Waage weg, die stresst Sie nur!

Super schlanke, hochaktive, die als Sportskanonen geboren sind begegnen uns jeden Tag auf Sozial Media. Diese Bilder setzen uns unter Druck und vermitteln den Eindruck von perfekter Welt. Mit diesem Webinar möchte ich mit manchen Mythen aufräumen und einen entspannten...